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学会不发脾气(修养篇)

来源:中创文网 作者:徐福民 时间:2021-11-16

 

从前听老人说过

发脾气会伤身体

可我年轻的时候

对此却没有太多的在意

如今自己也老了

又常为琐事烦躁

所以才觉得这句话很有道理

 

一次菜场买菜被老板呵斥

说来可笑

起因是我动作迟疑

不去辩驳

总觉心里有些压抑

一时火气上头

就发了一通脾气

 

现在每当想起

就后悔自已小题大作

以至气得浑身发抖

差一点辨不清东西

后来才越加明白

遇事不能宽容和三思

则既会伤害别人也会伤害自己

 

学会不发脾气

还不妨学会关键时转身离去

或是打开心窗

让阳光铺满心底

这样

也许一切郁结都会化开

一切愤懑都会随风消逝

 

责任编辑:宁 虹
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